Énurésie, cauchemars, phobies scolaires, manque de confiance : les enfants et les ados aussi peuvent avoir besoin d'un espace pour se sentir mieux.
Ton enfant fait encore pipi au lit malgré son âge (énurésie).
Il/elle fait des cauchemars ou des terreurs nocturnes fréquentes.
Une phobie scolaire ou sociale limite sa scolarité ou sa vie sociale.
Il/elle manque de confiance en lui/elle ou se dévalorise facilement.
Un stress ou une anxiété visible impacte son quotidien (examens, séparation, changement).
Des tics nerveux ou des troubles psychosomatiques sont apparus récemment.
Un temps d'écoute avec toi (et ton enfant selon son âge) permet de clarifier ce qui se joue vraiment, souvent différent du problème de surface.
Selon son âge et sa situation, le travail s'appuie sur l'hypnose, la PNL, ou d'autres approches plus ludiques — le protocole s'adapte à lui/elle, pas l'inverse.
Des outils concrets pour l'aider à consolider ce changement dans son quotidien, au-delà de la séance.
L'accompagnement en hypnose s'adapte généralement à partir de 6-7 ans. En dessous, d'autres approches plus ludiques seront proposées. Pour les tout-petits, tout dépend de leur autonomie et de leur capacité de concentration — comme chez les adultes, chaque enfant évolue à son rythme : on en discute ensemble pour voir ce qui est adapté à sa situation.
Cela dépend de l'âge et du sujet ; pour les plus jeunes ou les sujets sensibles, la présence d'un parent en début de séance peut rassurer, puis un temps en autonomie est souvent proposé.
C'est très variable selon le sujet ; certains sujets ponctuels (une peur précise) se travaillent en une à deux séances, d'autres demandent un accompagnement plus progressif.
La première séance commence par un temps d'écoute adapté à son âge — et à toi si besoin — sans jugement.
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