Phenixin – Hypnose & PNL | Xin Lehodey
Mon histoire : d'un héritage de sagesse à l'accompagnement par l'Hypnose et la PNL
De mes racines chinoises à ma reconversion en Maître Praticienne Hypnose & PNL à Éragny-sur-Oise : le chemin qui m'a menée jusqu'à toi.
Une sagesse en héritage : l'influence de mes racines chinoises
Je suis d'origine chinoise, et bien que mon grand-père soit décédé quand j'avais à peine deux ans — je ne l'ai donc jamais rencontré — son histoire a profondément marqué mon enfance.
Dans son village, il était reconnu pour sa sagesse. Passionné par le Yi Jing (ZhouYi, le Livre des Changements), il aidait ceux qui venaient à lui. Il les écoutait avec bienveillance, interprétait leurs situations à travers les hexagrammes du Yin et du Yang, et leur offrait des conseils éclairés pour les aider à faire les bons choix dans les moments difficiles.
Je n'ai jamais eu la chance de le connaître, mais j'ai grandi avec un désir intense d'apprendre à ses côtés. J'aurais aimé recevoir de lui cette transmission, cette forme de « pouvoir » mystérieux, si on peut l'appeler ainsi — fait de perception fine, d'intuition, et de compréhension du monde invisible.
Mon père, lui, a choisi une autre voie : celle de la médecine moderne. Devenu chirurgien, il ne croyait pas à ces choses, et n'a donc rien reçu de cet héritage. Mais en moi, ce désir ne s'est jamais éteint.
Une quête personnelle : de la mode à la compréhension de soi
Quand je suis devenue adolescente, j'ai commencé à lire Freud. Je me suis passionnée pour les rêves, les symboles et leur signification. Puis j'ai approfondi mes connaissances sur le Yi Jing… La graine que mon grand-père avait laissée en moi commençait à germer. À cette époque, je ne savais pas encore qu'en Occident, certains psychologues comme Carl Gustav Jung s'y étaient intéressés. Jung, d'ailleurs, voyait le Yi Jing comme un outil de dialogue avec l'inconscient, à travers le principe de synchronicité.
Portée par une curiosité insatiable, j'ai d'abord exploré le monde de la mode, du design, de la production jusqu'au marketing. Arrivée en France en 2004 pour suivre mes études en marketing, ma vie allait prendre un tournant inattendu et tout recommencer à zéro.
Ces années n'ont pas toujours été simples ; j'ai traversé des périodes très difficiles, parfois teintées de solitude. J'ai connu des moments où la confiance en moi vacillait, où je doutais de mes compétences et où je me sentais impuissante face à des échecs que je n'avais jamais rencontrés auparavant. C'est rétrospectivement que j'ai compris à quel point ce nouveau départ avait été exigeant. Malgré tout, j'ai poursuivi mon chemin et je n'ai jamais regretté mes choix.
Mariée, mère de deux enfants, une réussite professionnelle et une vie confortable, la routine s'installait. Peu à peu, je sentais qu'il manquait quelque chose d'essentiel… Les signes se sont multipliés : j'ai découvert « The Minimalists » (Joshua Fields Millburn et Ryan Nicodemus), puis « La Magie du rangement » de Marie Kondo. J'ai commencé à trier, à alléger… Et mes envies sont devenues plus claires.
La pratique de la natation et du yoga m'a permis de continuer à exploiter mon potentiel et à me découvrir sans cesse. Ces expériences ont ouvert la voie vers une transformation intérieure : écouter mon intuition et me tourner vers ce qui m'appelait depuis toujours — explorer, comprendre et transmettre. Puis, un jour, une opportunité professionnelle m'a poussée à m'interroger : « Et si c'était le moment de me réaligner ? »
Devenir thérapeute : de l'évidence de l'hypnose à la puissance de la PNL
Comme pour toutes les grandes décisions de ma vie, ce choix s'est imposé avec évidence. Après des mois de réflexions, de doutes, de peurs et de nostalgie, j'ai osé franchir le pas. Je suis sortie de ma zone de confort pour me consacrer pleinement à ma formation.
J'ai d'abord été attirée par l'hypnose, cet espace à la frontière entre science et mystère, entre esprit et transformation, où l'on apprend à écouter et à ressentir autrement, et à se reconnecter à une sagesse intérieure. J'y ai puisé des outils précieux, comme l'hypnose Elmanienne pour son efficacité et l'Ericksonienne pour sa douceur.
Puis, mon chemin m'a menée vers la PNL (Programmation Neuro-Linguistique). Ce fut une véritable révélation. J'y ai découvert un outil d'une puissance incroyable, capable de mettre en lumière les problématiques et de créer des prises de conscience quasi immédiates. J'ai décidé d'ajouter cette corde essentielle à mon arc.
En mélangeant ces deux univers, je renforce la profondeur de mon accompagnement : l'hypnose permet d'agir sur l'inconscient, tandis que la PNL apporte une structure et une clarté immédiate sur tes schémas de pensée.
Ce que je vis aujourd'hui, en t'accompagnant
Aujourd'hui, ce que j'aime le plus : écouter les histoires de vie, comprendre les blocages, les forces, et accompagner chacun avec bienveillance et professionnalisme. Ce métier me passionne tant que je continue de me former sans cesse pour t'offrir le meilleur.
Finalement, je reprends le flambeau de mon grand-père. Je suis si fière de marcher dans ses pas. Ce qu'il faisait avec les hexagrammes du Yin et du Yang, je le fais aujourd'hui avec les mots, les images, ma présence, l'hypnose et la PNL.
« Aujourd'hui, quand je regarde en arrière, je comprends que j'ai toujours suivi mon intuition. À chaque étape, j'ai écouté la voix intérieure qui me guidait. Tout a eu du sens : c'était mon inconscient, la partie la plus profonde de moi, qui me montrait le chemin. »
Et jour après jour, au fil des retours de mes accompagnements : lire tes avis et voir tes transformations est, pour moi, le plus beau des réconforts.
Quelle est ton histoire ? Qu'as-tu envie de transformer, de changer ? Ici, en tant que ta Maître Praticienne Hypnose & PNL à Éragny-sur-Oise (95610), tu es accueilli·e, écouté·e, respecté·e, accompagné·e — sans jugement.
Stress, anxiété, confiance en soi, phobies, sommeil, douleurs, gestion du poids, arrêt du tabac, grands changements de vie, accompagnement des enfants et des ados, ou simplement l'envie de libérer ton potentiel : nous l'aborderons ensemble, avec douceur, clarté et méthode. Et, comme souvent avec l'hypnose, la solution apparaîtra là où tu ne l'attends pas : en toi.
Et toi ? Prêt·e à amorcer ta renaissance ?
La première séance commence par une écoute claire de ta situation, sans jugement.
📅 Commencer ce voyage intérieurMes diplômes en Hypnose & PNL
Je me forme en continu pour t'offrir un accompagnement rigoureux et à jour des meilleures pratiques.